HIPNOZA
Kaj je hipnoza?
Hipnoza je spremenjeno stanje zavesti z usmerjeno pozornostjo, povečano sugestibilnostjo in zmanjšano zunanjo zavestnostjo.
Pacient je v budnem stanju intenzivne relaksacije in koncentracije, pri katerem se njegova zavest oddalji od vsakodnevnih skrbi. V tako sproščenem stanju podzavest lahko kreativno odgovarja na sugestije, kar pacientu omogoča spreminjanje lastnih neželenih lastnosti.
Kaj je medicinska hipnoza?
Medicinska hipnoza oziroma hipnoterapija je visoko učinkovit pristop k zdravljenju številnih psiholoških, psihosomatskih in telesnih motenj.
Oznaka medicinska pomeni, da se tovrstno hipnozo uporablja v zdravstvene namene, natančneje za lajšanje in odpravljanje psihičnih in psihofizičnih težav. Izvajajo jo strokovno usposobljeni terapevti, običajno zdravniki ali psihologi, ki so opravili dodatno izobraževanje in pridobili naziv terapevt medicinske hipnoze pri Društvu za medicinsko hipnozo Slovenije.
Medicinska hipnoza je kompleksna psihološka metoda, ki se pod vodstvom izkušenega in strokovno usposobljenega terapevta ob ciljnem podajanju sugestij izvaja glede na vrsto pacientovih težav.
Za razliko od medicinske hipnoze se druge vrste hipnoze, na primer odrsko hipnozo, izvaja predvsem z namenom zabavanja občinstva. Izvajajo pa jo laiki, samouki in čarodeji.
Kako poteka terapija?
Prvo srečanje je namenjeno uvodnemu pogovoru, kjer se s pacientom pogovorim o njegovih težavah in ciljih, ki jih želi doseči s pomočjo hipnoze. Nato sledi vodenje v prijetno globoko sproščenost, tj. v hipnotično stanje. Pacienti terapijo občutijo kot zelo prijetno in se zelo radi vračajo.
Koliko terapij je potrebnih?
Število terapij je v največji meri odvisno od pacientovih težav, pa tudi od njegove motiviranosti in zaupanja v terapevta. Po navadi so sicer rezultati vidni zelo hitro, že po nekaj srečanjih.
Kako je z medicinsko hipnozo pri otrocih?
Otroci v hipnozo zapadejo še hitreje in lažje kot mladostniki ali odrasli. Ker imajo veliko domišljijo in dobro predstavljivost, jo uporabljajo tudi v hipnotičnem stanju. Terapije so pri otrocih izjemno učinkovite in jih radi obiskujejo.
Za kaj vse je medicinska hipnoza uporabna?
Medicinska hipnoza se uporablja pri mnogih stanjih in boleznih kot so:
Zmotna prepričanja
